Kiat Atasi CLBK

1. Jika perasaan cinta anda masih ada, usahakan tidak membangun komunikasi lagi dengan mantan pacar Anda. Apalagi jika ada satu atau keduanya sedang punya konflik rumah tangga. Perasaan kasihan bisa menjebak anda nantinya.

2. Jika mendadak bertemu dengan mantan Anda dalam sebuah reuni atau di FB, sharingkan pada pasangan Anda. Supaya istri atau suami Anda ikut memantau perkembangan usai pertemuan yang tidak disengaja itu

3. Terbukalah soal HP atau sandi FB anda dengan pasangan. Jangan ada yang Anda sembunyikan. Ini akan sangat membantu Anda jika anda sedang tergoda CLBK. Sebab dengan bantuan pasangan, Anda lebih baik menghadapi godaan tersebut

4. Usahakan setiap masalah atau konflik Anda dengan pasangan diselesaikan sesegera mungkin. Peganglah  prinsip ini: ” sebelum matahari terbenam, atau sebelum tidur saya akan selesaikan masalah emosi atau apapun dengan pasangan saya”

5. Jika mantan anda yang mulai membuka diri, sejak awal jangan berikan kesempatan. Beranilah dengan tegas menolak. Peganglah prinsip ini: berkata ya di atas ya, tidak di atas tidak.

6. Buang dan atasi fenomena “savior sindrome” (perasaan saya harus menolong), khususnya saat mantan anda beri kabar bahwa dia sakit.  Anda tidak punya keharusan menolong (langsung). Jika terpaksa anda membantu usahakan lewat pasangan atau sahabat Anda. Pasangan pun Anda harus tahu. Hilangkan  sok berjiwa “malaekat”. Tidak ada gunanya.