12 Tips Sehat berpuasa

Nah, temen2 semua, di bulan Ramadhan ini untuk umat Islam menjalankan ibadah puasa. Taukah kalian,secara umum puasa berdampak positif bagi kesehatan. Dua belas tips berikut perlu kalian pertimbangkan agar puasa kalian tetap menyehatkan.

1. Minum yang cukup. Hidrasi adalah hal terpenting selama puasa Ramadhan. Setelah berbuka puasa, Anda harus minum dalam jumlah besar. Anda juga harus minum saat bersahur. Kebutuhan hidrasi tubuh adalah sekitar 1,5 liter per hari.
2. Makan yang sehat. Anda sebaiknya menerapkan diet sehat pada saat berbuka. Jangan berlebihan melahap kue dan makanan manis yang bahkan dalam jumlah besar sekalipun tidak memuaskan rasa lapar dan mengganggu pola makan Anda. Pertimbangkan memakan kurma yang dapat mengisi ulang energi dengan cepat.

Mengapa Bintang Terlihat Kelap Kelip di Malam Hari ?

Tak ada bosannya manusia mengagumi benda langit bernama bintang di malam hari. Misteri mengapa bintang berkelip pun, telah kita pecahkan. Tak ada bosannya manusia mengagumi benda langit bernama bintang di malam hari. Misteri mengapa bintang berkelip pun, telah kita pecahkan.

Bintang berkelap-kelip karena cahayanya harus melalui kantung atmosfer Bumi dalam suhu dan kepadatan beragam. Pada waktu tertentu, bintang konsisten berganti posisi.

Hal itu seperti melihat koin menari di dasar kolam. Para astronom mencoba mengatasi ‘kerlipan’ ini menggunakan optik adaptif, berupa cermin kecil yang secara konsisten menyesuaikan diri untuk menghalau gangguan atmosfer.

Mereka juga menggunakan teleskop ruang angkasa untuk melakukan pengamatan. Teleskop yang mengorbit Bumi di atas atmosfer dapat menghindari masalah yang disebabkan turbulensi.

Di sisi lain, planet umumnya tak bersinar. Planet-planet di tata surya kita lebih dekat ke Bumi daripada bintang-bintang yang kita lihat. Jadi planet sedikit lebih besar dalam bidang visi kita.

Menurut astronom dan blogger Phil Plait, karena planet terlihat lebih besar, maka cahaya yang mencerminkannya menjadi kurang bergeser. Namun, planet bisa tampak berkerlip ketika atmosfer mengalami gejolak luar biasa.

Pembelian Tiket Offline Konser 'SM Town Live World Tour III'

Direktur My Ticket, Pilip Wiguna, menjelaskan mekanisme penjualan serta aturan bagi fans saat pembelian tiket offline untuk konser 22 September, "SM Town Live World Tour III", di Jakarta. Tujuan sosialisasi ini demi menghindari kericuhan yang sempat terjadi saat penjualan tiket Super Junior di Twin Plaza, April lalu.

Nantinya, penjualan tiket dengan harga Rp 500 ribu hingga Rp 2,5 juta ini akan dijadwalkan 10 Agustus di dua tempat yakni Ballroom Sands di Mangga Dua Square lantai 5 dan Fountain Area di Grand Indonesia level 5. Jam pembelian tiket 30 ribu sampai 40 ribu lembar ini akan berlangsung pukul 10:00 hingga 22:00 WIB.

Karya Sastra Indonesia Saatnya Mendunia

Para seniman hari Sabtu (21/7/2012) malam mendeklarasikan “Sastra untuk Indonesia Lebih Baik” yakni kegiatan sastra untuk memajukan, mencerdaskan dan mengharumkan citra Indonesia di mancanagara.

Deklarasi digelar di Kantor Perhimpunan Penulis Tionghoa Indonesia (Yin Hua Zuo Xie), Jakarta Barat dengan juru bicara Leonowens SP, sastrawan dunia yang dikenal dengan karyanya “Mahaphrana”.

Ketua Yin Hua Zou Xie, Jeanne Laksana menyatakan, karya sastra Indonesia sudah saatnya mendunia dengan keciriannya. Untuk itu, tengah dirintis pula penerjemaahan karya sastra Indonesia kedalam bahasa Mandarin. Bersamaan dengan itu, digelar apresiasi karya sastra untuk buku “KADO”, “Aura” dan “Kalau kau Rindu Aku” masing-masing karya Soesi Sastro dan Dharmadi.